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Mostrando entradas de mayo 22, 2016

NIVELES DE PÓLENES

ALÉRGICOS AL POLEN: ¡INTENTEMOS EVITAR LA EXPOSICIÓN!

CONOCE LOS NIVELES DE PÓLENES: www.polenes.com DECÁLOGO DE CONSEJOS PARA PACIENTES ALÉRGICOS AL POLEN. Aquí van 10 consejos para todos ellos: No abrir las ventanas del domicilio a primera hora de la mañana ni cuando cae el sol, ya que es en estas horas cuando los niveles de pólenes están más elevados. Ducharse y cambiarse de ropa al llegar a casa. Procurar no tender la ropa en el exterior, sobre todo los días de recuentos altos, ya que los granos de polen pueden quedarse atrapados en las prendas. Cuando se salga a la calle, puede utilizar medidas de barrera, como llevar gafas de sol, gafas antipolen, filtros nasales o mascarilla, para que el polen no pueda entrar en contacto con los ojos y la mucosa nasal. Poner filtros antipolen en los aparatos de aire acondicionado, tanto en el domicilio como en el coche (no hay que olvidar cambiarlos con frecuencia). Cuando se viaje en coche, hacerlo con las ventanil